Een liefdevolle behandeling om de bevalling op natuurlijke wijze te ondersteunen
Ben je inmiddels 40 weken (of langer) zwanger en wacht je nog op de eerste tekenen van de bevalling? Of staat er al een inleiding gepland, maar wil je eerst kijken wat je lichaam zelf nog kan doen? Dan is deze behandeling wellicht precies wat je nodig hebt.
Een natuurlijke stimulans voor jouw lichaam
Deze behandeling combineert diepe ontspanning met gerichte acupressuur en voetreflextechnieken. Waar bepaalde drukpunten normaal worden vermeden tijdens een zwangerschapsmassage, worden ze nu juist bewust gestimuleerd om je lichaam een vriendelijk duwtje in de juiste richting te geven.
Je ontvangt daarnaast ademoefeningen die de ruimte in je bekken kunnen vergroten en je helpen te vertrouwen op je eigen kracht. Indien gewenst betrek ik ook je partner bij het aanleren van de acupressuur, zodat je thuis kunt doorgaan met wat we tijdens de sessie in gang zetten. Deze behandeling duurt 90 minuten.
Wanneer kan je deze massage boeken?
Deze behandeling geef ik vanaf 38,5 weken zwangerschap. De behandeling werkt het beste als je daarna ruimte hebt om te rusten, zonder verdere verplichtingen. Daarom raad ik aan een afspraak in de middag te plannen.
Extra boost nodig? Boek dan een vervolgafspraak, die gericht is op herhaling van de acupressuurpunten. Deze vindt bij voorkeur twee dagen na de eerste behandeling plaats.
Bij geplande inleiding
Weten dat je binnenkort ingeleid wordt, kan spanning oproepen. Ook dan kun je deze behandeling boeken – bij voorkeur vanaf 36 weken. Tijdens de afspraak bespreken we samen wat jij op dat moment nodig hebt. Dat kan een volledige behandeling zijn, óf een sessie gericht op acupressuur en praktische voorbereiding op de inleiding.
Wat levert het op?
Hoewel ik geen garantie kan geven dat de bevalling meteen begint, hoor ik vaak dat vrouwen na deze behandeling:
- meer rust en ontspanning ervaren
- voorweeën of harde buiken opmerken
- meer vertrouwen voelen in hun lichaam
Het helpt je in elk geval op een natuurlijke manier dichter bij je bevalling te komen – in verbinding met jezelf, je baby en je lichaam.