Magnesium tijdens en na de zwangerschap

Extra ontspanning & sneller herstel met magnesium

Tijdens de zwangerschap en na een bevalling vraagt je lichaam veel van je spieren, energie en mineralen. Magnesium speelt daarbij een belangrijke rol: het ondersteunt ontspanning, vermindert spierspanning, helpt bij nachtelijke krampen en draagt bij aan een diepere rust. Daarom werk ik met magnesium. Ik werk met Permsal magnesiumkristallen, -gel en magnesiumolie. Dit is een zuivere, snel opneembare vorm die direct via de huid wordt opgenomen.

Wat kun je verwachten?

Bijna iedere massage start met een warm voetenbadje met magnesium. De warmte helpt je ontspannen en stimuleert de doorbloeding, zodat je lichaam optimaal kan genieten van het moment van rust.

Bij de uitgebreide zwangerschaps- of mama massage krijgen je voeten daarnaast een extra magnesium voetpakking. Hiervoor gebruik ik Permsal magnesiumgel: een vorm van magnesium die via de huid wordt opgenomen. Terwijl jij comfortabel ligt en ontspant tijdens de massage, krijgt het magnesium de tijd om in te werken. Het is een zachte en natuurlijke aanvulling op je ontspanningsmoment tijdens de zwangerschap.

Waarom magnesium tijdens de zwangerschap?

Magnesium kan ondersteuning bieden bij:

Vermoeide of zware benen
Kramp in de kuiten
Spierspanning in onderrug, bekken of heupen
Onrustige nachten
Moeheid of een overprikkeld gevoel
Algehele ontspanning

Het is een zachte, natuurlijke manier om je lichaam net dat beetje extra te geven.

Ook na de bevalling

Ook na de geboorte van je kindje blijft magnesium een fijne ondersteuning voor herstel en ontspanning. Daarom wordt het voetenbadje met magnesium ook toegepast bij mama-massages.